クリニック移転後、夏休みの忙しさを終えひと段落しましたので、やっとイベント再開です！
当院では「セルフケア」をテーマにこれまで多くのイベントを開催させていただきました。
移転後の第一弾はあべともえ先生をお招きして、
「頭の中をスッキリ整理して、やりたいことがスッキリ片付く手帳術」を開催いたします。
未処理のタスクでいっぱいの脳は、とてもストレスフルな状態です。思考を整理して、脳内をスッキリさせれば、ストレス値は大きく改善されるはず！
院長（わたし）、スタッフをはじめ、皆さん本当に忙しい日々をお過ごしのことと実感しております。
特にお子さんがいらっしゃる方は、
あれもこれもやらないといけないのに、日常の雑多な用事に追われて、どれもなかなか手が付けられない…。
毎日の家事は終わることがなく、家族は次々と新たなタスクを持ってきます。
自分のことだってやりたいのに、とても手が回らない。
でも家族からは容赦なく
「お母さん、あれやっといてって言ったじゃない！」
なんて声が飛んできます。
思わず「もうイヤだ～！」って投げ出したくなること、ありませんか？
そんな時におススメなのが”あな吉手帳術”です！
最近はスマホでスケジュール管理をしているという方が多いかもしれません。
でも、やらないといけないこと、やりたいことなどの”タスク管理”はできていますか？（私はできていません”(-“”-)”）
タスク管理のアプリを利用している方もいらっしゃると思いますが、そのタスクをいつするのか、管理できていますか？
デジタル全盛の今、あえてこれをアナログの手帳で管理することに大きな意味があるのです！
目からウロコの手帳術をマスターして、
やるべきことをこなし、やりたいことまで楽しめる自分になりましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
<<こんな方へ>>
・家事と育児と仕事に追われてパニック
・やろうと思っていたことをすぐに忘れてしまう
・なぜかいつもバタバタしていて忙しい
・自分の予定と家族の予定の管理が出来ない
・書いたメモがどこに行ったかわからなくなる
・忘れ物が多い
・仕事のスケジュールをまわすのは得意だったのに、主婦になった途端うまくまわせなくなってしまった
<<あな吉手帳術とは？>>
ゆるベジ料理研究家、あな吉さんこと浅倉ユキさん考案の手帳術
「やるべきこと」
「やりたいこと」
「ほしいもの」
など頭に浮かんだ全てをふせんに書き出して分類し、優先順位に合わせて並べ替えて整理し、スケジュール欄に貼っていくことで実際の流れがイメージしやすくなり、実行できるようになります。
https://anakichi-techo.com/info/5-002/
<<講師>>
あべともえ先生
●あな吉手帳術ディレクター
●3ステップ時間管理術インストラクター
●こども手帳術インストラクター
●ハッピーコラージュインストラクター
●人生が輝く”話の聴き方”スクールスタッフ
【主婦向けの】あな吉手帳術
【こども向けの】こども手帳術
【ビジネスパーソン向けの】３ステップ時間管理術
日々の忙しさに流されるのではなく、自分で自分の望む毎日を創り上げていく手帳術を、お伝えされています。
ブログ： https://ameblo.jp/saidainokouka/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日時】
１０月７日(月)
午前の部／１０時～１２時
午後の部／１３時半～１５時半
（午前・午後ともに同じ内容です）
【参加費】
6,000円（ドリンク、お菓子、かわいい歯ブラシセット付♡）
★手帳グッズのお土産付き、１週間のサポート付き（質問し放題）
※あべともえ先生の１年コース受講の方は割引価格です
※再受講の方は2,000円
【場所】
福岡県福岡市東区千早５－１３－１
香椎パサージュ２Ｆ
モンテ矯正歯科クリニック
https://www.monte-ortho.com/
【持ち物】
・お手持ちの手帳
できればあな吉手帳が望ましいですが、ほかの手帳でもOK、またはスマホなど１週間のスケジュールが分かるものをお持ちください
・筆記用具
【定員】
６名
【受講資格】
・どなたでも受講できます
・お子様連れ可能です
講座をするお部屋は広さに余裕がありませんので、他の参加者の方へのご配慮をお願いします
【お申し込み方法】
以下の１～２いずれかの方法でお申し込みください
１）メール
info@monte-ortho.com
お名前、ご連絡先、午前・午後希望の部、お子様連れの有無をご記入の上、送信してください
２）お電話
092-682-1223
【お問い合わせ先】
モンテ矯正歯科クリニック
info@monte-ortho.com
092-682-1223